Bienvenue chez
La Pause Bienveillante

Je suis Rachel, technicienne en massage Bien-être,
Ce que certains voient comme une limite est pour moi une force. Mon petit handicap m’a appris à ressentir autrement, à développer une qualité de présence et un lien authentique avec chaque personne que je masse.
Oui aujourd’hui Le Massage Bien-être est devenu ma voie professionnelle.
En reconversion professionnelle issue du domaine de l’accueil administratif, j'ai pu apprendre les codes et le savoir être en entreprise. Durant ces années j'ai pu voir le rythme et les challenges constants que vivent les collaborateurs.
De plus, fréquentant régulièrement le personnel soignant dans mon parcours de soin, j'ai pu observer leur travail souvent sans compter, auprès de patients pas toujours conscients de leur sacrifices.
J'ai ainsi développer le désir d'apaiser et de soulager les employés souvent surmenés ou aux particuliers femmes actives ou séniors à domicile.

Formée à l’École Internationale du Spa et chez Azenday, j’ai choisi des techniques qui allient précision, douceur et présence. La profondeur du geste associée à ma douceur ainsi que la bienveillance de ce moment privilégié saura vous relaxer.

Pour célébrer votre première pause bienveillante

Une zone de massage relaxant offerte pour toute séance de réflexologie !

et pour les entreprises 15% de douceur offerte jusqu'au 15 Avril 2026

OFFRE DECOUVERTE

Mes soins

Des massages adaptés pour les collaborateurs en entreprise et à domicile pour les femmes... avec bienveillance.

Amma assis

Ou massage assis, est un massage énergétique issu du shiatsu institué par David Palmer et pratiqué sur chaise ergonomique. Conçu pour détendre rapidement et redynamiser le corps, tout cela sans huile ni déshabillage. Très adapté pour améliorer la Qualité de Vie au Travail (QVT) et très pratique dans les endroits ouverts, lieux publics, entreprises, salons. La séance dure entre 15 et 20 min

Réflexologie plantaire

La Réflexologie Plantaire est une technique de bien-être, stimulant les zones réflexes principalement des voûtes plantaires correspondant à différents organes et parties du corps. Elle favorise la relaxation, améliore la circulation sanguine et le sommeil et aide à réduire le stress et les tensions musculaires. Se pratique à domicile et aussi propice aux technique d'amélioration de la QVT.

Massage relaxant

Le massage bien-être est une technique manuelle qui a pour objectif de favoriser la détente physique et mentale sans visée médicale ni thérapeutique. Je propose ici un massage corporel à l’huile ou au talc sur une zone choisie dos, jambes ou bras et ventre.

Pour certaines mutuelles, le bien‑être fait aussi partie de la santé.
La vôtre propose peut‑être une participation à vos séances.
N’hésitez pas à vérifier si une prise en charge est prévue.